常聽別人說初三有多累、有多苦、有多少考試……初三的一年時間已經過半，你的感覺如何呢?而這僅僅是開始，當我們走過這段初中生活，特別是面臨著中考的壓力，在后期，無論在身體上、心理上，都會發生相應的...2016-12-22

一、強化自信 不管你現在是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。不論個人情況怎樣，每人都有自己的優勢和不足。有的同學基礎扎實根底深，不論中考如何變，都能游刃有余;有的同學...2016-12-22

初中三年，彈指一揮間。在臨近中考這段緊張又興奮的時間，準畢業生們經歷著人生中第一次磨練，也許有些疲憊，也許正在焦慮，也許遭遇打擊，總結同學們面臨的各種問題，加以分析和建議。其實問題就是自縛的繭...2016-12-22

學生進入初三，會明顯感受到來自多方的壓力：父母的期望，老師的教誨，同學的競爭，不同的同學面對這些壓力會出現積極或者消極的反應，良好的心態對初三成功與否起著決定性作用。初三資深教師將初三生常見的...2016-12-22

這篇報道引來朋友圈和家長群里感慨萬千，一位初三學生的家長表示，其實面臨中考的初三生也在焦慮中。 ■焦慮的表現 脾氣越來越大情緒越來越差 1.脾氣大 長春市民張女士的女兒小蕊今年上初三。“這學期開學后...2016-12-22

初三孩子累，到底有多累，家長清楚嗎?一起來聽聽初三孩子的一些心聲吧，90%的同學會有同感，提醒廣大家長這個階段，請一定要留意到孩子的一些變化，及時溝通，與孩子一起做調整! 悄悄話1：自己那么容易就沮...2016-12-22

面對考試，學生們通常會存在以下四種心理狀態： 一、盲目應試型心理。這類學生思維狀態還比較幼稚，沒能很快進入學習狀態。新校園、新老師、新同學帶給他們的興奮感還沒有消退，對于自己的學習不太關心，認...2016-12-22

初三孩子累，到底有多累，家長清楚嗎?一起來聽聽初三孩子的一些心聲吧，90%的同學會有同感，提醒廣大家長這個階段，請一定要留意到孩子的一些變化，及時溝通，與孩子一起做調整! 悄悄話1：自己那么容易就沮...2016-12-22

面對考試，學生們通常會存在以下四種心理狀態： 一、盲目應試型心理。 這類學生思維狀態還比較幼稚，沒能很快進入學習狀態。新校園、新老師、新同學帶給他們的興奮感還沒有消退，對于自己的學習不太關心，認...2016-12-22

考生篇 嘉賓孫亞靈 鄭州四中心理研究室教師；西南大學心理學碩士；國家二級心理咨詢師；沙盤游戲治療師；青少年職業規劃輔導師 合理分配考試時間 以數學為例，拿到卷子，用3~5分鐘的時間快速瀏覽一下，哪些...2016-12-22